恋ラバ

素敵な恋愛をしてライフスタイルを輝かせよう!

失恋

元彼が結婚してショックで辛い時の考え方

更新日:

スッパリ別れて未練もないはずの元彼が結婚したことで、なんだかショックを受けてしまうことってありませんか?元彼の結婚によって、なんとなく焦りを感じたり、不安になることってあると思います。

元彼の結婚というのはなかなか素直に「おめでとう」とは言えない複雑な気分になるのです。でもそれをいちいち引きずっているのは、精神的に辛いでしょう。このようなときの不穏な気持ちの対処方法をご紹介します。

スポンサーリンク

趣味に打ち込みさっぱり忘れる!

まずは時間に解決してもらいましょう。自分のやりたいことや楽しいことをして、悩む時間を無くしてしまえば、この不穏な気持ちは消し去れます。楽しい趣味に打ち込むことは余計なことを考えずに済んで、嫌な考えを忘れるのに大変役立つのです。

元彼を一旦忘れるなんて「逃げだ」と思う人もいるかもしれません。しかし、考えてもしょうがないことにずっと後悔やショックを受けて悩んでいるなんて、時間が勿体ないと思いませんか?そんな時間を過ごしているくらいなら、元彼をさっぱり忘れて趣味に打ち込む方がずっと時間を有意義に過ごせます。

こうやって趣味に打ちこんでいればその内、ショックな気持ちも時間が解決してくれます。一旦忘れて楽しい趣味に打ち込みましょう。時間が過ぎれば気持ちも落ち着き、元彼に祝福の気持ちも芽生えてくるでしょう。

ポジティブに前向きに考える

考え方を変えましょう。ネガティブ思考の人は本当にマイナス思考のことばかり考えてしまいます。「あのときこうしていたら」「あんなことを言わなかったら」なんて、考えてももう遅いのです。すでに過ぎてしまった過去は変えることはできません。もっと前向きに考えましょう。

元彼が結婚したことをすべてネガティブに捉えてしまうと、ショックな気持ちを持続して抱えてしまって、心が辛くなるばかりです。ずーっと自分を責めて、余計に悲しくなります。

そうではなく、一度考え方を変えて見ませんか?「彼が結婚したことは、自分があのとき別れたおかげ」「運命の人は別にいたんだ」と結婚したことを受け入れて、ショックをプラスに考えましょう。

自分にはもっと別の運命の相手がいるとポジティブで前向きに考えることによって、ショックと後悔する気持ちは消えて、また新たな一歩を踏み出すことができます。

新たな恋愛に集中する

現在、別に彼氏がいる人は、元彼のことはこれを機に完全に忘れましょう。今は別の彼氏がいます。その彼のことに集中して、彼氏を大事にしてあげてください。あなたは、後悔やショックを受ける必要はないのです。だって今新しい幸せがあります。

この幸せを大事にしていけばいいのではないでしょうか?過去幸せなんて忘れて、新たな幸せのことだけを考えてください。元彼よりももっと幸せな結婚を想像して、気持ちを晴れやかにしましょう。今の恋愛に集中していれば、ショックや後悔な気持ちもすぐに和らぐでしょう。

また現在彼氏がいない場合は、新たな出会いを求めましょう。元彼のことを忘れられるような恋愛をもう一度することによって、過去の恋愛のことは忘れて行けます。焦りや不安の気持ちもやがて和らいでいくはずです。過去にばかり囚われず、未来に目を向けましょう。新たな恋愛に集中することで気持ちが整理できます。

いい人を早く効率的に見つけたいならこちらが、利用者の数やセキュリティ、どれをとっても安心です。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
マッチ・ドットコム

最後に

元彼の結婚にショックを受けるということは、本人は気づいていないだけで、元彼に多少の未練があったのかもしれません。ほんのり不安や焦りを感じるのは、彼よりも後れを取っている自分の現状に焦っているからです。

元彼の結婚で動揺しない人は実は少ないのです。ですから安心してください。こんなときには自分の気持ちを整理して前向きに生きて行きましょう。時間が経ってショックな気持ちが癒えれば、元彼に「おめでとう」と心から言えるようになります。

出会いが欲しい!そんなあなたにオススメの恋愛サイト

マッチドットコムは、世界24カ国・1500万人の会員の中から本気で恋人候補を探せます。日本国内でも187万人の会員を突破し、ギネスブックにも認定されていているほど優良なサービスなのです。

インターネットで恋人を探している人に、ロクな人間はいない!なんて思われますが、時代は刻々と変わってきています。今は5組に1組がオンラインで知り合っている時代なのです。

登録は無料で一切不利益はありませんので、一度どんな人が登録しているのか、どんなシステムなのかを自分の目で見て確かめてみることをおすすめ致します。


http://jp.match.com/【公式】

おすすめ記事

1

女性の悩みのなかでも、特に多い悩みのひとつが「ムダ毛」に関することですよね。 ワキ、腕、足、顔、背中と様々な場所が毛深いことでお悩みの女性がとても多いんです。 では、どうして女性の身体は毛深くなってし ...

彼氏ができない 2

彼氏ができない女性には、いくつかの特徴があります。自分自身を見つめなおすことで、彼氏ができる可能性がグッと高まるのです。原因を探り、彼氏ができない悩みから解放されませんか?

3

口臭があることで、もしかしたら知らない間に恋愛チャンスを逃しているかもしれません。あなたは大丈夫でしょうか?口臭の原因は一体何なのか、簡単に口臭チェックする方法、口臭を防ぐための対策をお伝えします。

-失恋

Copyright© 恋ラバ , 2017 AllRights Reserved.